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冬季室外作业不可忽视，御寒指南请收好！

时至冬季，室外作业人员在寒冷低温的露天环境下工作，不仅易患冻和皮肤皲裂，还会因寒冷导致生产事故多发。


低温对人体产生的影响


一是在冷的低温下，很短时间内便会对身体组织产生冻痛、冻 伤和冻僵；


二是冷金属与皮肤接触时所产生的粘皮伤害，这种情况一般发生在零下10℃多的低温环境中；


三是温度虽未低到足以引起冻痛和冻 伤的程度，但是由于全身性的长时间低温暴露，使人体热损失过多，深部体温下降到生理可耐限度以下，从而产生低温的症状，出现呼吸急促、心率加 快、头 痛、瞌睡、身体麻木等生理反应，还会出现感觉迟钝、动作反应不灵活、注意力不集中、不稳定，以及不的情绪等心理反应，影响生产。


室外作业御寒存在的问题


问题１


露天作业


无论是建楼房还是建公路、铁路、机场、野外勘探等，95的工作在露天环境完成，冬季工人施工直接暴露在寒冷环境中，再遇到刮风、下雪天气，容易造成冻 伤。


问题２


作业时间长


室外作业工作条件辛苦，劳动强度很大，不利于工人恢复体力，造成生理调节机能下降，不仅容易冻 伤还易患其他疾 病。


问题３


住宿条件差


建筑工地具有流动性，是一种临时性工作场所，工作时间一般在1~3年，为此，承包商只能给工人提供简易住房。在寒冷冬夜，工人为取暖，有的用电热毯，有的用土炉子，还有的直接在工棚内烧柴取暖，易发生火灾、煤气中毒等突发事件。


问题４


饮食质量差


承包商为了赚取多的利润，不会在工人饮食上进行过多的投入，一般只满足主食吃饱。饭菜单一、蛋白含量不足、加工粗糙，会导致冬季工人食欲下降，御寒体质下降。


防寒对策


01、加强御寒保暖知识的宣传


人们一般认为，发生冻的高峰应该出现在冬季的严寒期内，而实际情况并非如此。手、脚受到冻 伤，特别是脚的冻 伤病人则多发生在秋末冬初天气还不太冷的时段，此时被称为全年中冻 伤高峰期。秋末冬初，承包商和管理人员要有计划地开展工人的御寒保暖工作，工人的居住条件和饮食水平。同时，要向工人宣传防寒保暖知识，使他们了解冻 伤和手足皲裂的预防方法。


02、调离低温作业不适宜者


低温作业初期，心输出量增加，后期则心率减慢，心输出量减少。体温过低还影响心脏传导系统，出现心动过缓。如果属于抗寒能力较差或寒冷型体质者，在气温骤降的情况下，血液要比一般人以快的速度集中于内脏，以机体正常工作，但手、脚、耳等边缘部位的血液却供血不足，致使手、脚、耳等部位的皮肤和表层肌肉温度下降，这样就容易导致冻的发生。所以，低温作业人员应每年定期体检，检查中的体弱及心血管、肝、肾等病患者，应避免从事低温作业。抗寒能力较差或寒冷型体质者要合理安排工种。


03、给野外作业工人配置保暖防寒服


在冬季要根据气温高低适当添加保暖性能不同的棉衣、棉帽、棉靴、手套，棉衣宜深色。研究表明，黑色衣服吸收太阳辐射远大于浅色衣服。因此，深色衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。穿衣不宜过紧，穿着衣物如果过紧，人体的血液循环会受到一定的阻碍，反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅，热量无法顺利到达脚部，脚反而觉得冷了，长期这样，会导致冻发生。


04、尽可能地安排工人在阳光下工作


阳光不仅御寒，还能调节心情，应创造条件安排工人在阳光下工作，靠近北侧墙根或堤坡好，还可以在工人工作点北侧做一些简易围护，条件不具备的要做好防风工作，避免工人在低温并有寒风的环境下工作。


05、合理地组织劳动时间


室外作业特别是建筑工地，在气温较低的季节应适当调整作息时间，减少每天的工作时间。在气温寒冷的地区，气温零下25℃时，要停止施工，留下必要看护人员，转移人员到较温暖地带。


06、合理地供给营养


对低温作业者和冬季室外作业者，采取措施，职工吃到热饭、热菜、热汤；在大米、主食供应的基础上增加豆制品、肉类、蔬菜供应。尽可能地变换饮食花样，避免太油腻食品的摄入。一些辛辣的辛香料等，如葱、姜、蒜等，也会使体内产生温热 感觉，但严禁喝酒取暖。


07、尽可能地**睡眠环境的舒 适


充足睡眠，正好可以补充冬季阳气的不足。住宿用房要采光充足，朝向宜朝南。有条件的每个房间配置一台电暖器或取暖炉具。工人宿舍取暖设施应设专人管理，严禁明火取暖和乱拉、乱接电器，严防烟气中毒、火灾和触电事故。所有烧煤火炉安装烟囱，禁止使用囱的火炉。严禁将未完工工程的地下室作为住宿场所。


08、准备一些防冻用品


洗脸、洗手不要使用过热的水，水温过高一方面会直接灼伤皮肤，另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净，容易造成皮肤干裂，就起不到保护皮肤的作用了。另外，洗完脸后擦干后再外出，这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。



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